¿Cómo puedo agendar una cita?
Puedes agendar tu sesión fácilmente utilizando nuestro formulario en línea, que te redirigirá a WhatsApp, o contactándonos directamente por teléfono o a través de nuestras redes sociales.
¿Cuánto dura una sesión de terapia? 
Una sesión de terapia tiene una duración de 60 minutos. Este tiempo está diseñado para permitir un espacio adecuado de conversación y trabajo terapéutico, asegurando que se aborden las necesidades del paciente de manera efectiva y respetuosa.
¿En qué consiste la terapia psicológica o psicoterapia?
Es un tratamiento que ayuda a las personas a mejorar su salud mental, tiene diferentes enfoques que se aplican en un contexto clínico.
Tiene como objetivo principal, modificar conductas y pensamientos que generan alto malestar, también te brinda mayor calidad de vida, desarrollando habilidades de afrontamiento ante diferentes problemáticas.
¿Cómo se lleva a cabo la terapia?
El psicólog@, realiza evaluación de la problemática reportada en el motivo de consulta, se revisan causas y tratamiento. Se clarifican conductas, pensamientos y emociones para contribuir a la situación actual del paciente.
Es importante que el consultante tenga motivación y disciplina en el proceso para que tenga resultados más efectivos.
¿Cuáles son los beneficios de la terapia?
La terapia permite tener mayor manejo emocional, desarrollar habilidades en resolución de problemas y adaptación al cambio.
¿Qué es la terapia infantil?
La infancia es la mejor etapa de aprendizaje y desarrollo de nuevos repertorios, por lo cual nos enfocamos en ayudar a los niños a identificar, expresar y regular sus emociones, también se trabaja desde diferentes estrategias en su modificación de conductas que son poco adaptativas.
Promover salud mental desde la niñez, les permitirá a futuro establecer relaciones positivas con los demás y tener mayor seguridad en sí mismos. (Se puede dejar o quitar, pero me parece relevante)
¿Qué es la terapia adolescente?
Dentro de esta terapia se pretende ayudar a los adolescentes a entender varios cambios físicos, emocionales y sociales que se generan en su etapa y que los hace vulnerables, buscamos que se sientan escuchados, que no piensen que están solos y que cuentan con ayuda, atención y protección.
¿Qué es la terapia para adultos?
En esta terapia se busca ayudar a adultos que están pasando por momentos difíciles a buscar estrategias para manejar mejor su situación, así mismo se pretende que puedan ser escuchados, brindarles herramientas que les permitan tener mayor regulación de sus emociones y comportamientos en pro de su bienestar y su salud mental.
Ayudamos a esta población a expresar sus vivencias pasadas que pudieron afectarlos y que no han permitido una evolución en sus vidas, les damos estrategias de afrontamiento para superar dichas etapas y momentos difíciles.
¿Qué es la terapia familiar?
La familia es nuestro factor de protección más importante, nos permite desarrollar lazos seguros y sanos, es nuestra fuente primordial de afecto y cuidado, por lo cual incentivamos a las familias a evaluar si en su hogar hay relaciones inseguras o de conflicto, presentarse problemas emocionales y/o comportamentales y les ayudamos a tener un plan de intervención para el manejo de dichas problemáticas.
¿Qué es la terapia de pareja?
Ayudamos a las parejas a tener una mejor comunicación, expresar sus necesidades, validar sus emociones y buscar soluciones a conflictos, restaurando su vínculo desde el amor y el respeto.